腰膝酸痛,屈伸不利不妨试试3种草你是不是腰膝肿痛,屈伸不利,甚至一到阴雨天腰部疼痛就加剧?中医认为,这种情况大多属于寒湿痹阻经脉引起的气血瘀阻型的疼痛,可以试试这3种草,伸筋草、透骨草、通经草.伸筋草有祛风除湿,舒筋活络的功效,用于治疗关节酸痛,屈伸不利;透骨草有活血止痛,散瘀消肿的作用;通经草则可以活血通经,利水消肿。平时我们在煮水的时候可以放入这几种草,每天喝两杯,症状会逐渐的缓解,在这里需要注意的是易过敏体质、孕妇、经期女性不建议饮用。如需入药,请在医生辨证指导下服用。#中医来了##健康科普大赛#
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